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如何帮助孩子制定高效的学习计划
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凡事预则立,不预则废。在新的学期,有计划的孩子学习自主性会更强,那家长该如何发挥自己的学习和工作经验,帮学生一起制定计划呢?今天我们就来聊聊这件事。 

计划基本要点 

第一、要尽可能与课堂学习内容相结合。 

第二、课外学习活动的内容和时间要适当,不要影响正常的课堂学习,要注意劳逸结合。 

第三、在课外学习活动中,要尽力做到学练结合,手脑并用,把学习和实践结合起来。 

第四、要争取老师的指导提高课外学习活动的效果。 

在运用上述学习方法的时候,应注意下面几点: 

第一、要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进行学习实践。 

第二、开始运用时,不要要求过高、过急对学生来说,有计划 

计划的好处 

学习要比无计划学习好得多,其好处是: 

(1)学习的目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标,长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。 

(2)恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。 

(3)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。 

(4)提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。 

由于学习计划有必要又大有好处,所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。 

制定计划遵循SMART原则 
Specific(具体) 

怎样的计划才算是具体可执行的计划?如果家长写一句,“遵照以上计划好好学习就……”,这种话就不具体。我们可以利用数据来具体化。 

比如:每天按照老师的要求写好作业,争取正确率达到95%以上,并且每天整理错题,把知识点、错题的原因及解法讲给家长。 

Measurable(可测量) 

将计划细致到可测量程度,孩子执行的时候才能做到心中有数,家长监督和反馈也能更有效。 

比如:每天看某书半小时,因喝水上厕所只可耽误5分钟,不计入总时长,看完之后要跟家长汇报读的大概内容和自己的感受。 

Attainable(可达到) 

制定的计划要根据孩子的实际情况适当拔高,拔苗助长型和妄自菲薄型都会影响孩子的积极性。 

比如:还是每天看课外书半小时,孩子如果平时写作业最多只能坐住半小时,你就规定看35-40分钟的书,循序渐进。 

Relevant(相关) 

增加孩子和计划的关联性,向孩子强调计划本身和完成的过程。 

比如:和孩子一起制定计划。制定过程能让孩子充分考虑自己的情况,加强亲子交流和沟通。这个过程也能帮孩子在开学前认识自己和对总任务量有清晰的认识。 

由于是孩子自己制定的,就算是一个保证,完成起来就会更加的努力,在完成阶段性任务的时候容易获得充实感和成就感。 

Time-bound(有时限) 

计划要有一定的时间限制。 

比如限制为本学期的计划或这个月的计划,或者是以单元测试、月考等考试为节点,都可以。 

重点规划自由时间 

在完成了老师布置的学习任务之后,剩余的是孩子可支配的自由学习时间。很多成绩优秀的学生非常会利用自由学习时间,全方面提高自己。因此,自由学习时间的安排应当成为制订学习计划的重点。 

很多孩子身上的自信、口语表达能力、逻辑能力等优秀特质,都是利用自己的自由时间培养起来的。 

一个孩子进步的状态是,完成常规学习的时间越来越少,自己学习其它知识的自由时间越来越多。越自由地安排自己的时间,越会鼓励孩子积极向上。 

时间利用小贴士 
早晨或晚上,可安排侧重记忆的科目。 

心情好,注意力集中的时间,可安排枯燥,不太喜欢的科目。 

零星的、注意力不易集中的时间,可安排做题或学最感兴趣的学科。 

开始写作业的时候,为了集中注意力,可安排写字帖这种需要全神贯注的活动。 

动态黑色音符 

希望以上分享的新学期计划制定要点,可以帮助家长更好地协助孩子制作科学有效的学习计划,为孩子的学习力构筑强有力的基础。
联系我时,请说是在扬州便民网看到的,谢谢!

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